Lebe dich echt - Selbstzweifel ade, Selbstbewusstsein

Lebe dich echt - Selbstzweifel ade, Selbstbewusstsein

Vom Choleriker zum Menschenbegeisterer | mit Matthias Ebbinghaus

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Vom Choleriker zum Menschenbegeisterer - so beschreibt Matthias seinen Weg selbst. Als gelernter Koch zögert er nicht lange, übernimmt Ende 2019 ein Restaurant - und was dann passierte, wissen wir alle.

Wie er es geschafft hat, diese herausfordernde Zeit zu meistern, was er dabei über sich selbst und über Mitarbeiterführung gelernt hat und es heute schafft ein Team aus 22 branchenfremden Mitarbeitern zu leiten, darüber haben wir gesprochen.

Erfahre mehr über das behind the scene der Gastroszene und was du daraus für deine Entwicklung lernen kannst.

Viel Spaß mit diesem Interview.

Wie werde ich Golfprofi? | mit Luisa Gudert

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Wie wird man eigentlich Golfprofi? Wie sieht der Alltag aus und ist Golf nicht sowieso nur was für alte Menschen?

Luisa Gudert ist Golfproette und nennt den Golfsport ihren Beruf. Wie sie dazu gekommen ist und wie weit sie es damit geschafft hat, auch was ihre Reisen angeht, das erzählt sie in der Podcastfolge.

Luisa ist seit meinem 17ten Lebensjahr eine meiner engsten Freundinnen und ich bin sehr stolz, ihre Entwicklung endlich in einem Podcastinterview verewigt zu haben.

Also, viel Spaß mit der Folge und pass auf, dass dich das Golffieber nicht packt!

Kreiere dein echt gutes Leben

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Ein echt gutes Leben.
Was kommt dir in den Kopf, wenn du das hörst?

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine Definition von einem echt guten Leben, meine Ansicht, wieso du es für dich kreieren solltest und welche Schritte dir dabei helfen können.
Passend zur Podcastfolge findest du hier das Workbook: https://echtannika.de/echt-gutes-leben/

Commitment zu dir selbst

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"Make a stronger commitment to yourself." (Verpflichte dich stärker dir selbst gegenüber). In dieser Episode spreche ich mit dir über die Verpflichtungen, die du dir selbst gegenüber gibst. Wieso sie so wichtig sind für dich und deine Selbstliebe, was es mit dir macht, wenn du sie nicht einhältst - und was das mit meiner jetzigen Situation zu tun hat.

Viel Freude mit dieser Folge.

Wie wird man 100 Jahre alt? | Netflix Review

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In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Netflix-Serie "Wie wird man 100 Jahre". In dieser Serie werden die gemeinsamen Merkmale und Lebensgewohnheiten der Hundertjährigen vorgestellt.

Ich teile mit dir einen Ausblick, wie du die Erkenntnisse aus der Serie in deinen Alltag integrieren kannst, um ein erfülltes und langes Leben zu fördern.
Tauche ein in die Serie mit mir und entdecke, wie auch du die nächsten 100 Jahre meisterst.

Lebe dich echt.

Authentisch sein auf Social Media | mit Tino Rohde

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In dieser fast philosophischen Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema der Authentizität ein. Gemeinsam mit dem Branding-Experten Tino Rohde erkunden wir, wie man in einer Welt, die oft von perfekten Inszenierungen geprägt ist, authentisch bleiben kann. Tino teilt seine Gedanken, um eine echte Verbindung zu seinem Publikum aufzubauen.

Viel Freude mit dieser Folge!

Hilfe annehmen lernen

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Warum ist es oft so schwierig, um Hilfe zu bitten, und warum herrscht das Gefühl, dass wir unsere Herausforderungen allein bewältigen sollten? Wir tauchen ein in die Erwartungen, die das Nachfragen nach Hilfe stigmatisieren.

Werfen wir einen Blick darauf, wie das Teilen von Lasten und das Eingestehen unserer eigenen Bedürfnisse eine authentischere Verbindung zu anderen schaffen kann.

Viel Freude mit dieser Folge!

Wie du neue Gewohnheiten aufbaust | Die 1% Methode - James Clear

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”Erfolg ist das Ergebnis täglicher Gewohnheiten, nicht einmaliger Veränderungen.” - so lautet eins der Zitate aus dem Buch von James Clear.

Genau dieses hat mich dazu inspirert die heutige Podcastfolge aufzunehmen - und natürlich die alljährlichen Neujahresvorsätze. In der Podcastfolge hörst du wie du neue Gewohnheiten aufbaust, wie du dir schlechte Gewohnheiten abgewöhnst und was Gewohnheiten mit deiner Identität zu tun haben.

Viel Spaß beim Reinhören!

Komm 2024 in die Sichtbarkeit | mit Tino Rohde

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In dieser Folge widmen wir uns den Neujahrsvorsätzen für dein Online Business und dafür habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen: Tino Rohde, erfolgreicher Unternehmer und Experte im Bereich Markenaufbau.

Wir beleuchten, was beim Aufbau einer Online Brand wirklich wichtig ist, welche Herausforderungen wir von unseren Kunden kennen und wie du genau diese Baustellen vermeiden kannst.

Ich hatte mich verloren. | Jahresreflexion 2023

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Ich komme gerade frisch aus dem Workshop zur Jahresreflexion mit den Teilnehmern. Auch ich habe die Zeit genutzt, um das Jahr zu reflektieren und teile in der heutigen Folge direkt meine Gedanken und Learnings mit dir.

Über diesen Podcast

Entdecke, wer du ohne deine Selbstzweifel bist und werde dein eigener größter Fan.
Öffne die Traumkiste deines Lebens und finde heraus, was du wirklich für dich kreieren willst - egal, ob privat oder in deinem Business.
Im Podcast teilt Annika Echt, die Tools, die ihr geholfen haben und interviewt Menschen, zu ihrem ganz eigenen, echten Lebensweg.

Jeden Donnerstag um 9:00 Uhr auf iTunes, Spotify und Co.

Mehr zu Annika Echt: www.echtannika.de
Direkt auf Instagram: www.instagram.com/lebedichecht

von und mit Annika Echt - Lebe dich echt | Inspiriert von: Laura Seiler, Bob Procter, Dr. Joe Dispenza

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